“Las personas mayores han de ser protagonistas del cambio de paradigma”


Dirección General de Personas Mayores y Servicios Sociales. Área de Gobierno de Equidad, Derechos Sociales y Empleo. Ayuntamiento de Madrid 

El día 17 de febrero de 2017, en el Palacio de Cibeles de Madrid, se produjo un encuentro con el Profesor Dr. Alexandre Kalache, experto mundial en el campo del envejecimiento, impulsor del proyecto global “Ciudades amigables con la edad” de la OMS.

Participaron técnicos representantes de todas las áreas municipales involucrados en el proyecto Madrid, ciudad amigable con las personas mayores’, representantes del Consejo Sectorial de Personas Mayores de Madrid, IMSERSO, CSIC, Matia Instituto Gerontológico, Fundación Pilares y universidades, entre otros. Cerrando el encuentro, la Delegada del Área de Gobierno de Equidad, Derechos Sociales y Empleo.

Invitado por el Área de Gobierno de Equidad, Derechos Sociales y Empleo, Alexandre Kalache (Río de Janeiro, 1945) , exdirector del Departamento de Envejecimiento y Ciclo de Vida de la Organización Mundial de la Salud (OMS), estuvo en Madrid el pasado 17 de febrero para ofrecer una lección magistral sobre el envejecimiento activo , y apoyar el Plan “Madrid, ciudad amigable con las personas mayores” , que el Ayuntamiento de Madrid presentará próximamente.

Alexandre Kalache

Alexandre Kalache

El acto estuvo presidido por Mª Soledad Frías (Directora General de Personas Mayores y Servicios Sociales, del Área de Equidad, Derechos Sociales y Empleo), y a él asistieron representantes de todas las áreas municipales, miembros del Consejo Sectorial de Personas Mayores , y destacadas personalidades de diversas instituciones públicas y privadas, muy implicadas en la lucha contra el edadismo.

La pasión y la serenidad entremezclan las palabras del ilustre epidemiólogo y docente . Su trabajo dentro de la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha dado como resultado la creación de la Red Internacional de Ciudades Amigables con las Personas Mayores, en el que está inscrita Madrid desde 2013. Afable, cercano y convincente, el analista en longevidad a nivel mundial inyectó una visión optimista sobre el envejecimiento activo, para dar impulso al nuevo paradigma al que se enfrenta la sociedad a nivel global.

Mª Soledad Frías, directora general de Personas Mayores y Servicios Sociales, junto a Kalache

Mª Soledad Frías, directora general de Personas Mayores y Servicios Sociales, junto a Kalache

La idea central parte de la premisa de que nunca es tarde para empezar a cuidarse; porque “la vida ha dejado de ser una carrera de 100 metros, para convertirse en una maratón para el que hay que prepararse, tanto individualmente como a nivel social”, aseguró. Ya que, según sus propias palabras, estamos inmersos “en una transición imparable , que va de la edad adulta a la vejez ”; algo que él denomina “gerontolescencia”.

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Envejecimiento en red coordina un programa de RNE en el Real Jardín Botánico del CSIC


Conocimientos tradicionales acerca de la biodiversidad, voluntariado, actividades y talleres en torno a la botánica fueron algunos de los temas de los que se hablaron en una edición especial de Juntos paso a paso de RNE, programa en el que colaboramos semanalmente con una sección sobre investigación y envejecimiento.

La propuesta de contenidos a Juntos paso a paso y la visita al Real Jardín Botánico se enmarca dentro del apoyo que Envejecimiento en red ofrece a la promoción del envejecimiento activo y a la participación de los mayores en la sociedad, así como en su colaboración para difundir la investigación y la divulgación científica que se realiza en los centros del Consejo Superior de Investigaciones Científicas.

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Un momento de la grabación de Juntos paso a paso de RNE. A la izquierda, Isabel Fernández Morales (Envejecimiento en red, IEGD, CCHS-CSIC). Foto: Jesús García Rodrigo (RJB)

El pasado sábado 25 de marzo Envejecimiento en red (IEGD,CCHS-CSIC) coordinó una edición del programa radiofónico Juntos paso a paso de RNE en el Real Jardín Botánico (RJB) del CSIC. Allí se trasladó un equipo de Radio Nacional de España y la responsable de contenidos de la web Envejecimiento en red, Isabel Fernández (CCHS-CSIC) para dar a conocer entre sus oyentes la investigación y la labor educativa que realiza el Jardín.

Juntos paso a paso es un programa de RNE dirigido a las personas mayores para difundir información sobre la investigación en envejecimiento, y, por ello, en esta edición especial se habló de los espacios y las actividades que ofrece el Jardín Botánico para todos los públicos, incluidos los mayores; entre ellas, los talleres y el voluntariado, y se destacó uno de los proyectos de investigación que cuenta con el apoyo del RJB y en el que los mayores están invitados a participar y aportar sus conocimientos tradicionales sobre la biodiversidad.

Jesús Muñoz, director del Real Jardín Botánico, describió la misión del Jardín a través de sus “tres funciones fundamentales, investigación, divulgación y conservación de la diversidad vegetal” y explicó con ejemplos algunas de las líneas de investigación y conservación que allí se llevan a cabo. Se destacaron también las aplicaciones de telefonía como FungiNote, Arbolapp o Anthos para acercar a todos los públicos lo que se realiza en el Jardín.

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La evaluación del envejecimiento activo


Carmen Rodríguez-Blázquez, Centro Nacional de Epidemiología y CIBERNED. Instituto de Salud Carlos III. Programa ENCAGE-CM.

Correo: crodb@isciii.es

La Organización Mundial de la Salud (OMS) definió en 2002 el envejecimiento activo como el proceso en que se optimizan las oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida de las personas a medida que envejecen. Posteriormente, se añadió el aprendizaje a lo largo de la vida como el cuarto componente (Versión 2015). Estos conceptos de salud, aprendizaje, participación y seguridad son los denominados pilares, o áreas clave para la acción estratégica, en envejecimiento activo. La promoción del envejecimiento activo se ha convertido en el centro de atención de organismos con la OMS, el Banco Mundial, la OCDE y la Comisión Europea. El concepto de envejecimiento activo se ha convertido también en el objeto de numerosos proyectos y estudios, tales como el Programa ENCAGE-CM, y de numerosas publicaciones científicas. En los últimos años también se ha venido haciendo un esfuerzo para operacionalizar y medir el concepto de envejecimiento activo, como parte de la necesidad de alcanzar un consenso en su definición, realizar estudios epidemiológicos, servir de base para la elaboración e implementación de intervenciones y políticas, y analizar la eficacia de las mismas.

En general, las medidas de envejecimiento activo se pueden agrupar en tres grandes categorías: indicadores objetivos, evaluación subjetiva mediante medidas de resultados informados por los pacientes, e índices síntéticos.

La categoría de indicadores objetivos agrupa a aquellas técnicas de medida que recogen los aspectos fisiológicos y biológicos del proceso de envejecer: capacidad pulmonar, fuerza, velocidad de la marcha, comorbilidad, estado cognitivo, estado funcional, actividad física y estilos de vida, etc.

Figura 1. Indicadores objetivos para medir el envejecimiento activo

indicadores objetivos envejecimiento activo

Aunque en los distintos estudios se utilizan un gran número de escalas y cuestionarios como los que aparecen en la Figura 1, en los últimos años los investigadores están utilizando también sensores de actividad física y movimiento, que pueden ir desde los muy sencillos y baratos, como pulsómetros y pulseras de actividad (conocidos como wearables) que proporcionan información básica sobre patrones de actividad física y sueño (Lewy, Mercer), a complejos sistemas que combinan diferentes tecnologías de la comunicación, redes y dispositivos de vigilancia y monitorización.

 

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Seminario Internacional “Envejecimiento Activo, Calidad de Vida y Género”


M.S. Agulló, V. Zorrilla, M.V. Gómez. Investigadoras del Instituto de Estudios de Género (UC3M) y del Programa ENCAGE-CM.

El Seminario Internacional “Envejecimiento Activo, Calidad de Vida y Género” se desarrolló en la Universidad Carlos III  de Madrid el 1 de diciembre de 2016. El evento, enmarcado en el mismo foco u objeto que el Proyecto ENCAGE-CM (S2015/HUM-3367, 2016-2018), se fundamenta en la importancia de la generación de conocimiento sobre envejecimiento activo, calidad de vida y género, y considera aportaciones de los distintos agentes sociales al respecto. De manera más específica los objetivos y resultados han transitado estas vías: i) fomentar la interacción entre los/as investigadores/as, personas mayores y estructuras organizativas interesadas (estudiantes, asociaciones, empresas, etc.); ii) intercambio y puesta en común de los distintos datos y teorías sobre las diferentes formas de envejecer activamente, con calidad de vida y adoptando una perspectiva de género; iii) difusión de los avances del Proyecto ENCAGE-CM y de los programas/proyectos de las entidades invitadas. Con el desarrollo de esta actividad se cumplieron los objetivos previstos, e incluso se fue más allá en algunos aspectos. Algunas cifras lo constatan: asistieron más de 70 participantes, y expusieron sus aportaciones 33 ponentes y/o moderadores de mesas redondas. En esta intensa jornada de 12 horas (10 horas lectivas, véase el programa en el díptico) participaron miembros de la comunidad científica, redes y asociaciones de mayores y de mujeres mayores, y alumnado (que pudieron obtener reconocimiento de 1 crédito docente). La jornada se desarrolló en seis partes o momentos temporales (inauguración-homenaje, conferencia magistral, tres mesas redondas y taller), que coinciden con los seis videos grabados y que pueden consultarse en la propia página web del proyecto, o en el portal de videos de la UC3M.

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Ageing Lab: Construyendo sociedades futuras


Por Fundación Ageing Lab

La fundación andaluza Ageing Lab fue creada en 2013 con el objetivo de convertirse en una red de conocimiento sobre innovación en envejecimiento. La inquietud partió de un grupo de investigadores y gestores del ámbito social y sanitario, interesados en dar respuesta a las necesidades derivadas de los cambios sociales en el marco del progresivo envejecimiento de la población.

Por este motivo, Ageing Lab tiene la vocación de establecer sinergias, aglutinar iniciativas, apoyar la profesionalización y mejorar las competencias de las personas que trabajan en torno al envejecimiento, así como de impulsar acciones emprendedoras que promuevan la autonomía y la dignidad de las personas mayores.

En ese sentido, la fundación participa activamente en varios proyectos de I+D donde la innovación, la investigación y el desarrollo de prácticas novedosas son claves en la transferencia del conocimiento.

Entre las actividades que realiza, destaca la organización y participación en diferentes foros o eventos relacionados con el sector.

Por ejemplo, el pasado año consiguió centrar las miradas en el I Congreso Intersectorial de Envejecimiento y Dependencia, creando un lugar de encuentro bianual y observatorio permanente para dar respuestas al reto del envejecimiento.

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Creciendo hacia el exterior

Además de contar con las universidades, las administraciones públicas y otras entidades como colegios profesionales, Ageing Lab colabora con otros organismos europeos en el desarrollo de estrategias para cumplir los objetivos del Programa Horizonte 2020. De esta manera, y con el fin de crear soluciones creativas y viables en la salud de las personas mayores, se encuentra inmersa en la red European Innovation Partnership on Active and Healthy Ageing (EIP-AHA).

En el último año, la fundación andaluza ha presentado varios proyectos de convocatoria internacional para promover la acción investigadora dentro del panorama europeo.

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Taller “Conoce tu envejecimiento activo y mídelo”. Semana de la ciencia CSIC, 2016.


Rocío Schettini, Investigador de apoyo ENCAGE-CM (CSIC) y Álvaro Merello, Universidad Francisco de Vitoria.

Con motivo de la Semana de la Ciencia 2016 en el Centro de Ciencias Humanas y Sociales del Consejo Superior de Investigaciones Científicas, los miembros del Grupo de Investigación en Envejecimiento (GIE-CSIC) llevaron a cabo un Taller titulado “Conoce el Envejecimiento Activo y mídelo”.

El objetivo principal de la actividad enlaza directamente con la transferencia de conocimiento, buscando que las personas interesadas descubriesen el significado individual y social del envejecimiento activo y cómo lograrlo personalmente. Para ello, el taller se estructuró en dos partes, con una duración aproximada de una hora, y  se realizaron cuatro sesiones repartidas en dos días (10 y 17 de noviembre de 2016) en turno de mañana y de tarde.

En primer lugar, los participantes asistían a una exposición de pósters en la que investigadores del GIE-CSIC (Instituto de Economía, Geografía y Demografía) presentaban el modelo científico predominante del envejecimiento activo (WHO, 2002; Faber, 2015) y la descripción de sus dominios y determinantes, aplicados a los datos obtenidos del estudio piloto del proyecto “Estudio Longitudinal Envejecer en España” (MICINN, Gobierno Vasco, y Fundación Obra Social Caja Madrid). Este proyecto tenía como objetivo principal el seguimiento, durante 20 años, de cohortes de población españolas nacidas antes de 1960 para analizar su proceso de envejecimiento mediante la recogida de información periódica a una muestra representativa. Todos los pósters presentados en la exposición pueden descargarse a través de la página web del Programa ENCAGE-CM. Leer el resto de esta entrada »


Veinte años de “envejecimiento activo”, una visión optimista de la vejez. (“I hope I die before get old”)


Miguel Martínez Sánchez. Beca JAE Intro, Departamento de Población, CSIC.

Publicado en Apuntes de Demografía (25-10-2016)

Corría el año 1965 cuando unos jovencísimos The Who cantaban su famoso tema My generation. Medio siglo después, esta frase (“I hope I die before get old”) ha quedado como uno de los símbolos precursores de la cultura del rock y el punk, un símbolo de rebeldía que sin embargo fue escrito por una generación de jóvenes británicos que hoy transita por la vejez (los miembros de The Who en concreto superan los 70 años). La esperanza de vida ha aumentado dramáticamente en este periodo, suponiendo un triunfo y un desafío a la vez para los estados. Hoy, el envejecimiento se afronta desde la cantidad y calidad de vida, pasando por muchos campos como las pensiones, la edad de jubilación o las políticas para la dependencia. Mejorar la calidad de vida pasa por plantearse no sólo cuánto vivimos sino cómo envejecer mejor. Si tuviéramos que reescribir la estrofa de los Who para la generación actual, la famosa frase quedaría en un “I hope I don’t get old before die”, es decir “espero no hacerme viejo antes de morir”.

Una de las apuestas más importantes para un nuevo modelo de envejecimiento ha sido la de la Organización Mundial de la Salud (OMS), concretada en torno al concepto de “envejecimiento activo” (active ageing). Uno de los personajes que más peso ha tenido en el desarrollo de este concepto ha sido Alexandre Kalache. Este doctor brasileño, miembro de la OMS, fue el encargado de elaborar el documento “Envejecimiento activo: un marco político” (2002) (versión en inglés, aquí) presentado en la II Asamblea Mundial sobre Envejecimiento, celebrada en Madrid ese año.

Definición de envejecimiento activo:

“El envejecimiento activo es el proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen. El envejecimiento activo se aplica tanto a los individuos como a los grupos de población. Permite a las personas realizar su potencial de bienestar físico, social y mental a lo largo de todo su ciclo vital y participar en la sociedad de acuerdo con sus necesidades, deseos y capacidades, mientras que les proporciona protección, seguridad y cuidados adecuados cuando necesitan asistencia” (OMS 2002).

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